.png?etag=null&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=284%2B160)
Heléne Hellman
Lite jävla bra på väldigt mycket.
Hej! Jag heter Heléne Hellman och driver Aktivt Närvarande.
Jag har byggt mottagningen på Levgrensvägen 10 efter ett eget behov att få en plats för lugn och ro. Du ska direkt känna lugnet när du kliver in.
Aktivt närvarande startade 2021 när jag behövde en återhämtande fritidsaktivitet och erbjöd mindfulnesskurser online.
Numera är det mindfulness för mig att massera andra människor och forma ögonbryn.
Men jag är inte bara terapeut och företagare. Jag är också särbo, faster till sju brorsbarn, och matte till två charmiga katter som heter Håkan och Hellström(ja, efter artisten 😄).
Jag älskar kaffe, humor och de där små stunderna av vardagslycka som gör livet lite mjukare.
Hos mig möter du både kunskap och hjärta. Jag vill inte bara ge dig verktyg mot stress – jag vill också inspirera dig till mer närvaro, mer skratt och mer liv i livet.
Välkommen hit, jag ser fram emot att träffa dig 🌸
– Heléne
Mina Utbildningar och prestationer
' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2' stroke-miterlimit='1.5' stroke-linecap='square'/%3e%3cpath d='M35.2607 78.7029L34.7903 78.1147L34.0951 78.4043L25.8433 81.8418L35.9535 45.216L51.0993 49.1579L40.9721 85.8453L35.2607 78.7029Z' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2' stroke-miterlimit='1.5' stroke-linecap='square'/%3e%3cpath d='M36.3723 13.3771C39.0744 13.7645 41.7989 12.8655 43.7556 10.9467C46.4024 8.3511 50.5976 8.3511 53.2444 10.9467C55.2011 12.8655 57.9256 13.7645 60.6277 13.3771C64.2628 12.8559 67.6704 15.3502 68.31 19.0459C68.779 21.7566 70.4569 24.1018 72.8643 25.3966C76.118 27.1465 77.4278 31.2086 75.8022 34.5796C74.6091 37.0537 74.6091 39.9463 75.8022 42.4204C77.4278 45.7914 76.118 49.8535 72.8643 51.6034C70.4569 52.8982 68.779 55.2434 68.31 57.9541C67.6704 61.6498 64.2628 64.1441 60.6277 63.6229C57.9256 63.2355 55.2011 64.1345 53.2444 66.0533C50.5976 68.6489 46.4024 68.6489 43.7556 66.0533C41.7989 64.1345 39.0744 63.2355 36.3723 63.6229C32.7372 64.1441 29.3296 61.6498 28.69 57.9541C28.221 55.2434 26.5431 52.8982 24.1357 51.6034C20.8821 49.8535 19.5722 45.7914 21.1978 42.4204C22.3909 39.9463 22.3909 37.0537 21.1978 34.5796C19.5722 31.2086 20.8821 27.1465 24.1357 25.3966C26.5431 24.1018 28.221 21.7566 28.69 19.0459C29.3296 15.3502 32.7372 12.8559 36.3723 13.3771Z' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2'/%3e%3cpath d='M48.3264 25C48.3264 28.4484 49.6606 31.7563 52.0348 34.1934C54.409 36.6305 57.9738 38 61.3333 38H60.9911C57.6317 38 54.409 39.3695 52.0348 41.8066C49.6606 44.2437 48.3264 47.5516 48.3264 51C48.3264 47.5516 46.9922 44.2437 44.618 41.8066C42.2438 39.3695 38.6927 38 35.3333 38H35.6617C39.0211 38 42.2438 36.6305 44.618 34.1934C46.9922 31.7563 48.3264 28.4484 48.3264 25Z' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2' stroke-miterlimit='1.5' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'/%3e%3c/svg%3e)
Hot stone massage
Mars 2025
Även denna massage hos Äwas Naturhälsa, Sunne
Diplomerad taktil massör
November 2024
Taktil massage hos Äwas Naturhälsa, Sunne
NADA-terapeut
September 2022
Öronakupunktur hos Kajsa Landgren
KBT-terapeut, Steg 1
Juni 2015
Grundläggande psykoterapiutbildning.
Karlstad Universitet.
Ännu oklart
kanske 2026
Älskar att utvecklas så något kul ska jag väl hitta på!
Brynstylist
Augusti 2025
Svenska skönhetsskolan
Diplomerad Mindfulnessinstruktör
December 2021
Grundläggande färdigheter för avslappning och återhämtning.
KBT-terapeut, Steg 1
Juni 2015
Grundläggande psykoterapiutbildning.
Karlstad Universitet.
Beteendevetare
Juni 2009
Kandidatexamen, Psykologi,
Karlstad universitet
Vår Resa Mot Excellence
Välkommen till Aktivt Närvarande! Jag grundade företaget 2021 med visionen att erbjuda mindfulness och återhämtande behandlingar av högsta kvalitet. Genom dedikation och fokus på kundnöjdhet har vi vuxit och definierat oss själva genom att leverera enastående service.
Min expertis och passion för branschen genomsyrar varje behandling jag utför. Aktivt Närvarande strävar efter enastående kvalitet och en unik helhetsupplevelse för varje kund. Jag är engagerad i att skapa en fridfull och läkande miljö för alla som besöker oss.